MELATONIN u skladu sa bioritmom

4 Jul

Elementarna potreba čoveka pored vode, vazduha, hrane je SAN!

San ima 4 faze. Poslednja je REM faza: brzo pokretanje očiju – tad sanjamo!

Lekovi tipa Bromazepan, Bensedin… ne daju REM fazu.

Calivita u svom programu ima moćan preparat MELATONIN koji pored kvalitetnog sna daje i energiju!

U skladu sa bioritmom
Melatonin 3.0, Melatonin

180 tableta

Pri današnjem, ubrzanom tempu života, svima nam je zajedničko to da premalo vremena posvećujemo pravilnom odmoru. Brz tempo života nas neprimetno uvlači u određeni obrazac življenja, koji u kombinaciji sa stresom, može da dovede do određenih poremećaja u spavanju, a dovoljna količina sna je potrebna da se organizam obnovi. Kako bismo to postigli, proizvod pod nazivom Melatonin može da nam bude od velike pomoći.

1

U našem mozgu se nalazi pinealna žlezda, ili epifiza. U vreme kada se smanji prirodna svetlost, ova žlezda proizvodi melatonin iz serotonina, koji ima važnu ulogu u održavanju ritma sna i budnosti. Prilikom smanjenja količine prirodne svetlosti, povećava se proizvodnja melatonina, koji nam obezbeđuje fiziološki zadovoljavajući odmor. Naziv „melatonin“ potiče od grčke reči melas koja u prevodu znači „crno“, ukazujući na taj način da se melatonin proizvodi samo u tami. Melatonin je važan i kod životinja, ne samo kod ljudi. Ptice selice znaju da je vreme za selidbu, u jesen, na osnovu dejstva melatonina. Ova supstanca takođe reguliše i rast dlake kod životinja (linjanje), i stanje hibernacije kod nekih životinja.

Nivo melatonina u organizmu se menja, u zavisnosti od našeg ritma. Postoji određena vrsta dnevnog ritma koji zavisi od sunčeve svetlosti, i sezonski ritam koji zavisi od dužine dana. Nivo melatonina noću može da bude i do deset puta veći od nivoa melatonina u našem organizmu tokom dana.

Ova ravnoteža lako može biti poremećena, pogotovo kod ljudi koji rade noću, ili često menjaju nekoliko vremenskih zona. Osobe koje imaju poteškoća sa spavanjem, često koriste sintetičke lekove (tablete za spavanje), mada bi mogli da pomognu sebi i uzimanjem prirodnih dodataka ishrani, koji bi prirodnim putem nadoknadili manjak melatonina u njihovom organizmu. Za razliku od sintetičkih lekova, kod uzimanja prirodnog melatonina, osobe se bude odmorne i sveže.

Bitno je napomenuti da se proizvodnja melatonina u našem telu smanjuje kako starimo, tako da ovaj preparat može biti od velike pomoći starijim osobama koje pate od poremećaja sna. Ljudsko telo najbolje funkcioniše ukoliko postoji pravilan ciklus spavanja i budnog stanja. Pomažući pri održavanju zadovoljavajućeg sna i relaksacije, Melatonin doprinosi zdravom funkcionisanju imunog sistema, krvnog pritiska i telesne temperature.

Melatonin

  • Upravlja radom drugih žlezda
  • Utiče na biološki sat organizma (starenje organizma)
  • Reguliše cirkadijalni ritam
  • Održava homeostazu organizma
  • Omogućava rast zametka, posle rođenja rast i razvoj deteta, pubertet, klimaks
  • Utiče na rad imunog sistema
  • Melatonin opada sa starošću naročito posle 45.
  • U 60-toj godini melatonina ima upola manje nego u 20. godini
  • Melatonin pomaže adaptaciju organizma na spoljašnju sredinu
  • Ako se unese dodatno može zaustaviti starenje organizma

Melatonin

  • Utiče na cirkandijan ritam (bioritam)
  • Reguliše san
  • Usporava starenje organizma

Doziranje:

  • Kod poremećaja sna 1-5mg
  • Početi postepeno od 1mg
  • Kod jet lag-a 3-5mg četiri dana
  • Za prevenciju starenja 1 kapsula dnevno

Prednosti korišćenja dodataka ishrane

KRATKOROČNI  EFEKTI  SUPLEMENTACIJE:

  • Manje bolesti
  • Otpornost prema infekciji, alergiji
  • Više energije, bolje spavanje
  • Bolji kvalitet kože i sluzokože
  • Bolja funkcija imunološkog sistema

DUGOROČNI EFEKTI SUPLEMENTACIJE

  • Zaštita od dejstva slobodnih radikala
  • Prevencija bolesti srca, krvnih sudova i raka
  • Odlaganje starenja organizma

PAŽNJA!

  • Nemojte prekoračiti preporučene dnevne količine!
  • Melatonin treba uzeti 30 – 60 minuta pre spavanja. Pošto utiče na koncentraciju, izbegavajte upravljanje motornim vozilima i radnim mašinama nakon uzimanja melatonina!
  • U slučajevima ozbiljnih poremećaja sna i poznatih oštećenja nervnog sistema, konsultujte se sa vašim lekarom, pre upotrebe ovog preparata!

CV0157_n

Melatonin  3.0

Aktivnin sastojci po tableti:

Melatonin     3mg

Priemena: 1-2 tablete pre spavanja. 

Melatonin (time released)

Aktivni sastojci po tableti:

Melatonin 3,00 mg

Kalcijum 25.0 mg

Primena: 1-2 tablete pre spavanja.

1 kontakt

Оставите одговор

Попуните детаље испод или притисните на иконицу да бисте се пријавили:

WordPress.com лого

Коментаришет користећи свој WordPress.com налог. Одјавите се / Промени )

Слика на Твитеру

Коментаришет користећи свој Twitter налог. Одјавите се / Промени )

Фејсбукова фотографија

Коментаришет користећи свој Facebook налог. Одјавите се / Промени )

Google+ photo

Коментаришет користећи свој Google+ налог. Одјавите се / Промени )

Повезивање са %s

%d bloggers like this: