Kalcijum Magnezijum Plus K2D3 – za zdravlje koštano-zglobnog sistema

20 феб

CaliVita kontinuirano ide u korak sa naukom. Baš kao i u slučaju istraživanja o vitaminu D, tako se i o vitaminu K objavljuje sve više istraživanja s uverljivim rezultatima. Stoga naš Kalcijum Magnezijum Plus sadrži i vitamin K, kako bi vašim kostima osigurali najbolju zaštitu.

U svetlu novih rezultata, uloga vitamina K za naše zdravlje može se usporediti sa značajem vitamina D. Ima važnu ulogu u formiranju zglobova i zidova krvnih sudova, važan je za rast ćelija i zdravlje kostiju, no prvenstveno je poznat po svojoj ulozi u zgrušavanju krvi.

1

Vitamin K protiv osteoporoze

Gustoća kostiju dostiže svoj maksimum u starosti od 20-25 godina, kada koštana masa prestaje rasti. Zbog toga je već u mladosti važno obratiti pažnju na pravilnu ishranu i dodatke ishrani kako bismo sačuvali zdravlje naših kostiju.

Istraživanja su pokazala da nedostatak vitamina K može povećati gubitak koštane mase kao i rizik od osteoporoze i lomova, dok unos vitamina K pomaže formiranje kostiju kao i ugradnju kalcijuma u kosti, pa ne dolazi do njegovog taloženja na zidove krvnih sudova.

Kalcijum je mineral koji kostima daje potrebnu čvrstoću, kosti su ujedno njegova najveća skladišta. Osim ovog vezanog kalcijuma, postoji islobodni kalcijum (ionizirani kalcijum) koji ima brojne funkcije u organizmu: neophodan je za održavanje tonusa krvnih sudova, za stezanje/otpuštanje mišića i prenošenje nervnih podražaja, preko je potreban za izlučivanje želučanog soka te ublažava nesanicu. Usled nedostatnog unosa kalcijuma kao i usled ishrane u kojoj prevladavaju belančevine dolazi do ispiranja kalcijuma iz kostiju kao i pojava mekih kostiju (osteomalacija). Pojavljuje se preosjetljivost nervnog sistema, grčevi mišića i poremećaji rada srca. Gubitak koštane mase u celini (osteoporoza) javlja se kod žena u prelaznom razdoblju, a praćen je bolovima, izobličenjem kostura i povećanom sklonosti lomovima. Da bismo održali primerenu gustoću kostiju i u starijoj se dobi na vreme treba za to pobrinuti zdravom ishranom, vežbanjem i dodacima ishrani koji sadrže kalcijum, magnezijum, vitamin D i aminokiselinu lizin. Preporučeni dnevni unos kalcijuma za odrasle osobe iznosi 800 mg, a za decu, trudnice i dojilje 1200 mg dnevno.

Magnezijum je ključ za iskorištenje kalcijuma i od jednake je važnosti kao i kalcijum kod problema osteoporoze. Ako telu nedostaje magnezijuma, to sprečava ugradnju kalcijuma u kosti, tako se umesto toga potstiče okoštavanje mekih tkiva. Na opšti manjak magnezijuma najveći uticaj ima savremena ishrana. Na primer, već 2-3 šoljice kafe dnevno ubrzavaju njegovo izlučivanje, a ubrzano se gubi i usled stresa. Nadopunjavanje ishrane magnezijumom preporučuje se za sprečavanje srčanih oboljenja i ateroskleroze, kod visokog krvnog pritiska, dijabetesa, poremećaja spavanja i migrene, napetosti, nesanice, grčeva u mišićima kao i tokom trudnoće i dojenja.

Vitamin D poznat je po pozitivnoj ulozi u iskorištenju i ugradnji kalcijuma u kosti, ali i po svojstvu da smanjuje bolove u leđima koji su učestaliji tokom hladnih zimskih meseci zbog manjka sunčevih zraka.

Kalcijum Magnezijum Plus K2 D3 pruža kompleksniju zaštitu stoga predstavlja idealno rešenje za jačanje i održavanje zdravlja kostiju za sve starosne skupine.

Calcium Magnesium PLUS je preparat koji potpomaže očuvanje zdravog koštanog sistema, normalne funkcije mišića i nervnog sistema, sadrži kalcijum i magnezijum obogaćen vitaminima D3 i K2 u cilju bolje apsorpcije kalcijuma. Ukoliko želite da razvijete i očuvate odgovarajuću koštanu masu i sprečite ili usporite osteoporozu, preparat Calcium Magnesium PLUS može biti pravo rešenje za Vas!

KOME PREPORUČUJEMO?

  • U slučaju preloma kostiju za brži oporavak i regeneraciju.
  • Trudnicama za pravilan razvoj kostiju fetusa i za očuvanje zdravlja zuba.
  • Mladima koji teže zdravom razvoju koštane mase.
  • Sredovečnim ljudima u cilju očuvanja zdravlja kostiju, kao i za prevenciju nastanka osteoporoze.
  • Starijim osobama u cilju usporavanja procesa propadanja kostiju.
  • Osobama koje ne konzumiraju mleko i mlečne proizvode, a redovno ili često konzumiraju kafu ili gazirana pića koja sadrže fosfor.

SIMPTOMI NEDOSTATKA

grčevi u mišićima, bol u mišićima, lomljivi nokti, loši zubi koji su skloni kvarenju, česti lomovi kostiju, i metaboličke tegobe. U ozbiljnijim slučajevima, sporo i postepeno opadanje nivoa kalcijuma može da izazove osteoporozu.

DA LI STE ZNALI?

da naše telo nema sposobnost da samostalno proizvodi kalcijum, što znači da ovu supstancu koja je od esencijalne važnosti za pravilno funkcionisanje tela moramo unositi putem ishrane ili uzimanjem dijetetskih suplemenata?

Upotreba:  2. tablete dnevno posle večere

Sastav:
-Kalcijum 500mg

-Magnezijum 250mg

-Vitamin D3 200I.J.

-Vitamin K2 0.45mcg

Оставите одговор

Попуните детаље испод или притисните на иконицу да бисте се пријавили:

WordPress.com лого

Коментаришет користећи свој WordPress.com налог. Одјавите се /  Промени )

Слика на Твитеру

Коментаришет користећи свој Twitter налог. Одјавите се /  Промени )

Фејсбукова фотографија

Коментаришет користећи свој Facebook налог. Одјавите се /  Промени )

Повезивање са %s

%d bloggers like this: